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親愛的小棠
中國十大傑出青年
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 12星座美人瘦身手冊

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白羊座瘦身小秘訣 t1b$,jHmKl  
A^q= :ofQ  
白羊座想瘦身總是目标遠大,可惜性急沒耐性,決心抵不過可口食物引誘. au9r)]p-  
0a QtJ0e16  
建議: '!Ps4ZTn_  
z@>z.d4  
吃飯不要太急. hE\,4c1  
2FD[D `n]f  
購買食品先想好,以免沖動買下不必要的零食. aO.'(kk8  
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餓時就喝杯茶或水,以免有空腹感. p|,K2^?Y  
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請朋友在你要進食時阻止你. s#`%c({ U|  
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幸運小物:心形商品. 4U<'3~RN  
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幸運食品:蘋果茶. &~pj)\_  
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金牛座瘦身小秘訣 TSdjX]Kf  
FR F3V>  
金牛座的人喜歡過得有生活品味,愛好華服,美食,而且有點不太愛做運動. *0{M Am  
-Hh$3U v  
建議: mvVVPf9  
Q}^ n  
别做太劇烈的運動,例如買台跳舞機在家邊玩邊運動. }E]`ly<Z  
Wq0h3AjR  
吃東西的量要慢慢減少,例如少吃一份甜點或濃湯. |4-c/@D.~  
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外食選用清淡,健康的食品,例如日本料理(油炸除外). 4S  2I]d  
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幸運小物:帶有花朵的皮包. + h`: qB   
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幸運食品:沙拉+義大利醬. a: iIfdd4'  
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雙子座瘦身小秘訣 1(w0* `  
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雙子座的你是好奇寶寶,新奇玩意兒是你的最愛,每種沒見過的零食都想吃. ETH`.~ %  
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建議: =zVbZ7  
1dfA 8=L,s  
每種零食請你淺嘗即止,剩下的就好東西與好朋友分享. 8PXleAn  
F5:*;E;$  
想吃東西時說話或喝茶,再不濟就嚼片口香糖(無糖的). wa<@bub  
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将好奇心放在最新流行的運動型遊樂機. dAEz hR[ =  
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幸運小物:彩色橡皮圈. BTjF^&`  
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幸運食品:稻荷壽司. |YZ`CN<  
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巨蟹座瘦身小秘訣 ?aSL'GI  
F`Q,pBl1p6  
念舊的你在特殊日子,會不惜成本将錢撒下去做出一道道好吃料理,可怕的是幾乎天天都是你的紀念日. 8C,?Ai<ro  
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建議: xg'0YZ\t  
H1 \~T  
不要用大吃大喝來紀念日子,和朋友去公園散散步也不錯. CFul_qZ/e  
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别被特價的食物或贈品吸引,買下一些不必要的東西. gjo\g P@  
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幸運小物:植物or盆栽. 7:x.08  
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幸運食品:面條. ocdXzk`  
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獅子座瘦身小秘訣 QREIr |q'  
EVb'x Zr  
當獅子座的你自尊受創時,便會大吃大喝以撫慰破碎的心. #\`6ZHW  
d:A+s>`$M  
建議: ]~ec] Y  
!m_'<=)B4~  
将傷你心之人的照片拿過來蹂躏,随你要打要殺. O "{o (  
?_HTOOa  
假使真的非吃不可就選低卡的食品.例如十杯健怡可樂. %}j/G l5  
ld9 zOq  
别喝酒,否則興奮過度就什麽都下肚啦! LgBs<2  
5n(p 1OM2q  
幸運小物:純金項鏈. CuuHRvU8  
I9Z8]Q+2"  
幸運食品:涼拌豆腐. dr9I+c7u  
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處女座瘦身小秘訣 {jk {K6 }  
[;|g2\  
凡事要求完美就是一種壓力,而你是十二星座之最;當你無法承受時就會做出一些蠢事,解救你的就是食物. <~:  g  
_^SNI~  
建議: X-n'?=  
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請勿矯枉過正,精神壓力對身心都不好. W9eR3q  
RCxqqUS\C  
有時不妨狂叫一番. hfEGkaV._3  
.' X$SF`  
使用醫生給的減肥處方. E "V|Plf c  
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每天看些輕松小品. {`J7>K  
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幸運小物:銀色小耳環. -Ep-v4}  
?5/Sa  
幸運食品:柳橙汁. dX+DE( y  
Q@d X2  
天秤座瘦身小秘訣 yP-.8[;  
$]Fe9E?   
朋友很多免不了叁天一小頓,五天一大宴;爲了友誼又說不出拒絕的話,日複一日的結果就是肚子上的遊泳圈. Dhef|E<  
#}k^g:l1  
建議: ;Vp&f%u+v  
Cs*u{O  
在餐廳只選點單品,不選套餐. {BKI8vy  
:j9;P7&"?  
告訴朋友我正在減肥. [=LQ,e$r7  
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餓時選低卡低脂,不吃甜食. JNMZn/  
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幸運小物:亮晶晶眼影. @8/-^Rh*  
b,SY(Ce~g  
幸運食品:日式冷面 )ZiJl5l@  
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天蠍座瘦身小秘訣 Cu/w><h)  
u 4)i7  
神秘的蠍子是迷人的,減肥的目的通常是爲了更迷人,且意志力非常堅強,只可惜欲速則不達,常爲此而傷了身體. 6J&L5E  
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建議: rJ<v1Yb  
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少吃可以,不可不吃. _-^ KqNyy  
?]s j!7   
很餓時喝杯低卡可可or牛奶維持能量. e%UFY-2  
W6wgX0H  
外出飲食去有提供健康食品的餐廳. a&y%|Gs^f  
Bd\p!f<  
幸運小物:圓形化妝盒. 2abWIw4  
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幸運食品:哈密瓜. le8n!Dk(  
eb+[=nmP  
射手座瘦身小秘訣 Jh }3AoD  
nwV\ [E  
愛好自由不喜拘束是你的天性,歡樂時光最重要,常因氣氛太好而不自覺吃下太多東西. O<o_MZN  
[>6:xGSe9X  
建議: d3Y#_!)  
E5 Y92vu  
每天量體重而心生警覺. }0f[x ?V  
DmD*,[rD  
要逛街散步時到餐點都很昂貴的地方. =_v_#;h&  
Iy`Zh@"~  
和朋友相約盡量不到有好吃東西的地點. 3YRhqp"E  
gv<9XYByt  
幸運小物:十字架項鏈. 4}?Yp e-  
hEEbH@b  
幸運食品:藍莓松餅. * =r,V  
v ?Y9z!M  
摩羯座瘦身小秘訣 #<!oA1MH4  
ea7v:#O[S  
摩羯的女人總先天下憂而憂,每天想很多,卻又在大家面前裝着一副沒事的樣子,讓你發瀉情緒的便是食物. BH%eu 7`t  
bh_i*DJ]  
建議: (^057  
r$.ek\D5  
忍不住吃零食時就買小包裝的零嘴. k*lrE4::a  
v( (fRX.`  
沒事多做做輕松運動. *4+;E y  
 !@bN  
吃東西不要到有冷氣或很熱的地方. YFs EuaV  
@^%zh   
幸運小物:進口香水. 6'?Y]K  
(5'qEi ea  
幸運食品:西米露. #PtV=Ee1  
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水瓶座瘦身小秘訣 ZEHz/Y%  
7G2TTa  
愛好自由的水瓶非常讨厭受人拘束,并且會大聲抗議肥胖無罪;但不可否認太胖對身體并不好.所以養成好的飲食習慣吧! l} h<2  
J^1w& 40  
建議: 9Y*6AaKE6  
pspV~9,  
第一原則就是不吃油炸物. &a-:ZA@  
6)DYQ^4y  
别邊看電視影片邊吃零食. Z mYp!B_~  
9h~>7VeZ)  
參加朋友聚會時先吃些高纖餅乾等墊肚子. A!@ D } n  
\ Fc"Q@.u  
幸運小物:舊牛仔褲. VN;Sz,1Z  
kGX`y.-[  
幸運食品:低卡優酪乳. KVqQOh'_T  
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雙魚座瘦身小秘訣 KWhw@y-5j@  
9I9J}&4  
多愁善感的雙魚遇到令她感動或傷心的事便會不由自主的哀悼一番,順道吃一頓,日積月累便是那層小肚肚. spn1Ji  
b ~v  
建議: Q{mls  
f'R^MX2  
拿吃甜點的錢存起來去買一直想要的東西. ~@L$}Eu  
PZH]9[H  
點心時間全拿水果替代. W^al`lg+y  
5/Swn9vwl  
想吃東西時便回歸水中,泡個澡會好很多. hC5ivJ  
GQ)hZt0  
幸運小物:透明護唇膏. 7kG >s9O  
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幸運食品:全麥面包.
顶端 Posted: 2007-07-13 17:35 | [楼 主]
kenciwen
↓最愛我的YA
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多谢发贴的人[579]

 

當獅子座的你自尊受創時,便會大吃大喝以撫慰破碎的心. ;G;vpl  
2ZNTg@o  
建議: goIn7ei92  
]1abz:  
将傷你心之人的照片拿過來蹂躏,随你要打要殺.  i\},  
-t:y y:4  
假使真的非吃不可就選低卡的食品.例如十杯健怡可樂. JAmv7GL'6  
76zi)f1f  
别喝酒,否則興奮過度就什麽都下肚啦! &q``CCOF&  
%mtW-drv>  
幸運小物:純金項鏈. )nQpO"+M  
@6h=O`X>  
幸運食品:涼拌豆腐.
明知無可能嘅嘢都仲去堅持,真系傻!
顶端 Posted: 2007-07-14 10:54 | 1 楼
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