蓝调粤语 » 美食情报站 » 芝士煙肉焗西蘭花
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 芝士煙肉焗西蘭花 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 芝士煙肉焗西蘭花

0
#{q.s[g*+1  
\FVfV`x  
yDafNH  
有蕃茄仔會飽肚點,而且色彩更豐富,可按個人口味而決定加與否。 4`5yrC d  
k."p&  
顶端 Posted: 2009-06-17 23:23 | [楼 主]
kenkenkk
级别: 新人

多谢发贴的人[711]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

ghQ B  
材料 (10件) .:S/x{~  
l}nVWuD  
芝士250g oW^b,{~V  
XC<fNK  
蕃茄仔 4^7 v@3  
-E-#@s  
煙肉10片 *D]:{#C*  
6 @f>  
西蘭 花一個 \u[x<-\/6  
bZowc {!\  
做法 7[ ovEE54  
j\}.GM'8  
1)將西蘭 花剪開做一顆顆,每顆莖部長度與煙肉闊度相約, 用鹽水煮熟 dSDZMB sd  
~&?([}A  
2)放煙肉於錫紙上,再放芝士於煙肉上 mxlh\'b  
g/GI'8EMj  
3)將熟的西蘭 花放在芝士煙肉之上 6-U_TV  
% km <+F=~  
4)然後由左至右圈起 g]~vZj  
e!u]l  
5)最後用牙簽吉好, 尾部可吉上一粒小蕃茄.最後將開口向下放. 之後用200度焗約15-20分鐘或金黃,煙肉熟了就成 AR| 4^  
顶端 Posted: 2009-06-17 23:27 | 1 楼
jackwan
级别: 新人

多谢发贴的人[33]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

唉·`支持～～·
顶端 Posted: 2009-06-20 16:17 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站