本页主题: 老干妈叠方(草鱼,粉丝,洋葱碎,葱) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 老干妈叠方(草鱼,粉丝,洋葱碎,葱)

0
图片:
老干妈叠方(草鱼,粉丝,洋葱碎,葱)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-09 00:24 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

老干妈叠方 ?5Lom#^  
GT'%HmQI  
=L&_6lb  
原料:草鱼半条(约500克),粉丝50克,洋葱碎30克,红椒末20克,小葱花10克,姜末、蒜末、葱末各适量 b}[{'  
Hj lx,:'M  
Z73 ysn}  
调料:老干妈辣酱20克,胡椒粉5克.生抽20克,老抽10克,料酒30克.盐、味精、色拉油、高汤各适量 $z` jR*  
3{,Mpb@  
z#O{rwnl  
做法:1、草鱼洗干净,切成方状,用适量盐腌制入味。 |"l g4S%  
5%+T~ E*  
G.c s-f  
    2、锅内倒入色拉油,烧至七八成热时,放入腌好的鱼方炸制,当炸到鱼表面发硬时捞出备用。 8f#YUK sW=  
S0kH/A  
tjYe82  
    3、锅内留底油,煸香姜末、蒜末、葱末,加鱼方、老干妈辣酱、洋葱碎、料酒,加入适量高汤、盐、味精、胡椒粉、老抽、生抽调味,烧制五六分钟,待鱼方入味时捞出鱼方,大火烧开收汁,将剩余汁料收浓稠,浇在鱼方上即可。 BXm{x6\  
!$Mv)c/_u  
J2yq|n?2gq  
    4、粉丝用油炸好,码在盘中,上面放上鱼方,撒上红椒末、小葱花即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-09 00:24 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

用鲈鱼行吗
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-09 04:16 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

用适量盐腌制入味
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-09 04:43 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站