材料：姑娘果、马蹄、胡萝卜、青瓜和炸好的花生仁各50克， nx9PNl@?V  
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    里脊肉100克，调料适量。 ~{
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做法：姑娘果切开两半，马蹄、胡萝卜、青瓜、里脊肉切粒。 M,G
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    把姑娘果、马蹄、胡萝卜、青瓜粒用沸水焯熟； mrGV{{.  
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    肉丁过油，倒入滤斗中去油； !3Dq)ebBz  
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    武火烧锅，汇入所有材料快炒， 0'q4=!l  
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    将熟时勾薄芡淋上即可。 R!VfTAv  
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降脂利咽 镇咳化痰

很诱人呀

未食过姑娘果

不错 。。。呵呵呵