咖啡愛奶茶
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 旗魚味噌湯

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旗魚味噌湯 oQK,#>rv  
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He1~27+99  
材料: 'tJxADK  
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絞肉   2大匙 2?kVbF  
旗魚   150公克 aEn*vun  
柴魚片   2大匙 fE1VTGfd:  
豆腐   1塊(5×10公分) &Y1RPO41J  
海帶芽 1小段(或紫菜1/2片) +2g }wH)l  
蔥花   1大匙 -q&7q  
水   1大湯碗 d#|%h] 6  
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調味料: uLr-!T  
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鹽   1/2茶匙 /Nns3oE  
味噌醬 3大匙 &neB$m3y  
糖 1大匙 #6mr'e1  
味精 1/4茶匙 emIF{oP  
薑汁 2茶匙 <.:mp1,8V  
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做法: ?f:ND1jU  
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1 絞肉先放於清水中攪散開;旗魚去皮切成塊片;豆腐切成小丁粒;海帶芽用水洗淨泡開後撈起切碎,(紫菜則用剪刀剪成小塊,但要等湯要 上桌時才放下)。 Lw`}o`D  
2 加了絞肉的清水加調味料煮滾,放下豆腐及柴魚片,先以中小的火力煮熬20分鐘再放下旗魚與海帶續煮10分鐘即成,食時撒下蔥花。
顶端 Posted: 2010-02-02 22:32 | [楼 主]
山风流水
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旗魚 系咩
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-02-03 19:11 | 1 楼
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