蓝调粤语 » 美食情报站 » 銀耳木瓜湯
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咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

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 銀耳木瓜湯

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宜飲用者：風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。 z#n+iC$9  
不宜飲用者：過敏體質、小便淋痛及孕婦。 8 t7r^[T  
材料：銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、 -nD} k  
      鹽、葱段、姜片各適量。 B 'O1dRj&6  
做法： " :[;}f;  
1) 銀耳泡發，擇净待用，木瓜去皮、去子，切成塊待用， #K`[XA  
  排骨飛水洗淨待用； gC%$)4-:  
2) 湯煲加清水，放入排骨、葱段、姜片同煮，大火燒滾後放入銀耳， cdI"=B+C\  
  改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中，再煲15分鐘，加入鹽即成。
顶端 Posted: 2010-04-28 20:08 | [楼 主]
不过尔尔
级别: 强的不是人

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不大喜欢木瓜
等
顶端 Posted: 2010-04-28 21:40 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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也可以做銀耳木瓜糖水
光榮家族
顶端 Posted: 2010-04-29 21:15 | 2 楼
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