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蜂蜜大枣茶
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咖啡愛奶茶
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蜂蜜大枣茶
0
?|t/mo|K?
材料:
N5q725zJ
干红枣
160克
IF?xnu
冰糖
35克
TV{)n'aA
水380ml
Z|`fHO3j
蜂蜜
220ml
vg5NY =O
#Mi|IwL
做法:
9)yG.9d1
将红枣洗净,去核改刀
}#b %"I0
锅中放入改刀后的红枣,冰糖和水,大火煮沸后转小火继续熬煮
*e<_; Kr?
煮到水分收的差不多时(20分钟左右),用勺子把红枣碾成泥,然后关火,用滤网过滤
"oE* 9J?e
将过滤好的茶放凉,然后到入蜂蜜,搅拌均匀后放入密封罐中即可
}h~'AM
d~[UXQC
小诀窍:
$ly0h W
冰糖的量依据个人口味可以调整的,我不喜欢太甜,所以放的少些
[b5(XIGUN}
蜂蜜一定要等到茶凉后再到入,否则会破坏蜂蜜的营养成分
6f}e+ 80
枣泥的过滤要看个人喜好,如果喜欢吃枣,也可以不过滤的
3%M.U)|+
切枣需要一点时间,因为要一个一个的切,还有去核~~
J#7(]!;F
喝的时候用干净的勺子取两勺,然后用“温水”冲饮即可
顶端
Posted: 2010-05-12 20:37 |
[楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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最后登录:2017-12-09
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这个可以治喉咙
光榮家族
顶端
Posted: 2010-05-12 21:09 |
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