材料：南瓜300克、田螺肉50克、五花腩100克、蒜头20克、豆豉10克， f#Cdx"  
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    紫苏叶、蚝油各少许， :O+b
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    盐、胡椒粉、生抽、花生油各适量。 ~I|R}hS  
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做法：南瓜去皮洗净；田螺肉飞水备用； 2pNJWYW "  
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    五花腩洗净剁碎备用； t}+c/ C%b=  
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    开锅下油，爆香蒜头、豆豉和紫苏， UZ3Aq12U}a  
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    下肉松和少许生抽翻炒片刻，加入田螺肉和南瓜继续翻炒， \0T*msYQ  
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    加入适量水和蚝油，以盐、胡椒粉调味， ;p!hd}C  
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    中火焖至南瓜熟透即可。

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南瓜麻麻地