湖南炒蛋
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原料:鸡蛋、湖南青红辣椒、大蒜苗。 _Qd,VE
8u ,t,wy37*D 调料:盐、豆鼓酱、生抽。 YQ]\uT>}& ]RIVc3?;$ 做法: M+xdHBg d,cN( 1、鸡蛋放入冷水锅中煮至水开后五分钟; WsOi,oG@ EKZVF`L 2、蛋煮好后捞起,放入加半盒冷水的保鲜盒中,盖上盒盖,上下左右摇晃几下; ga0'zo9K $_X|,v
9 3、轻松剥好蛋壳; nH[+n `{o 0q6I;$H 4、将每个鸡蛋切成四片; @pza>^wk
!#x= JX 5、青红辣椒切小段,把蒜头和蒜叶切成小段后分开; !GK$[9 +R.N%_ 6、锅中倒油烧油后放入鸡蛋片煎,一面煎成微黄色后翻另一面同样煎成微黄色; N "Wqy f CcD&<% 7、在煎好的鸡蛋上放入青红辣椒段和大蒜苗的蒜头段; 5#2F1NX .tXtcf/ 8、青红辣椒炒出辣味后,加入大蒜苗叶段,加入生抽、豆鼓酱、盐、翻炒均匀即可。
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