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灵芝黑豆煲水瓜 - 凉血 解毒 养肝
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灵芝黑豆煲水瓜 - 凉血 解毒 养肝
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山风流水
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灵芝黑豆煲水瓜 - 凉血 解毒 养肝
0
材料：灵芝20克、莲子150克、黑豆100克、蜜枣3个、水瓜1个、生姜3片。
5YgT*}L+,
79+i4(H
烹制：灵芝漂洗，各物洗净。
E!=Iz5
~sNBklK
豆类浸透、蜜枣去核、水瓜切块。
}LoMS<O-[
p?4,YV|#
除水瓜外一起下瓦煲，加入清水2000毫升，武火滚沸后改文火煲40分钟，
;B{oGy.
UC.kI&A
下水瓜改武火滚10分钟，下盐、油即可。
q7I(x_y /
Q5Epq sKyC
nPjK=o`KR
图片欠奉
p & Kfy~
\GZ|fmYn
xiqeKoAD
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-08-18 05:36 |
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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Re:灵芝黑豆煲水瓜
武火滚沸后改文火
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-08-18 05:45 |
1 楼
山风流水
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Re:灵芝黑豆煲水瓜
解毒好汤
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-08-19 01:49 |
2 楼
wildduck
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Re:灵芝黑豆煲水瓜
夏日靓汤.
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Posted: 2009-08-19 01:56 |
3 楼
山风流水
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Re:灵芝黑豆煲水瓜
灵芝要野生
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-08-19 02:38 |
4 楼
彩雲追月
不及閣主人
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Re:灵芝黑豆煲水瓜
呢碗似药多的，不过好有益。
Life as if The Paradise were on This Earth.
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Posted: 2009-08-21 02:50 |
5 楼
山风流水
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Re:灵芝黑豆煲水瓜
水瓜清热
也可以清心
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Posted: 2009-08-21 03:49 |
6 楼
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