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缤纷石锅饭
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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缤纷石锅饭
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缤纷石锅饭
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-14 06:50 |
[楼 主]
ψ山村老师ζφ
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原料：
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W9NX=gE4
豆芽、菠菜、甘蓝适量、干香菇、胡萝卜、西葫芦适量、豆腐丝、泡菜、鸡蛋、油、辣酱、盐、香油、芝麻碎各适量。
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做法：
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{G?N E
1、将豆芽，菠菜，和甘蓝放入热水中焯熟，用盐和香油拌匀。
9tF9T\ jW
6 @DF
2、水发干香菇，然后切小片，胡萝卜切丝，西葫芦切片，将这几样菜放入锅里加少量盐翻炒。
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( 5]}5W*
3、石锅刷一层油，上面铺好白米饭。
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/SYw; <=
4、泡菜切粗丝，和豆腐丝，还有焯好，炒好的菜，一起铺在米饭上，生蛋一枚，放在菜中央，撒上一些芝麻碎。
~69&6C1Ch
j?'GZ d"B
5、连锅一起，放在火上加热，直到听到“滋滋”的声音，关火。
`OSN\"\ad
7uzk p &+:
6、趁锅壁火烫，用勺将生鸡蛋迅速在锅壁上一抹，鸡蛋会很快熟，然后再拌入辣酱，即可使用。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-14 06:51 |
1 楼
山风流水
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颜色漂亮
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-09-14 08:24 |
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彩雲追月
不及閣主人
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眼前一亮。
Life as if The Paradise were on This Earth.
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Posted: 2009-09-14 20:25 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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里面还是嫩嫩的
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-09-15 03:53 |
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