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【材　 料】 
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蛤蜊肉    6粒 C q)Cwc[H  
蝦仁    6尾 %=`wN^3t2  
洋蔥丁    10公克 Y4Y~ep  
甜椒丁    5公克 PB?92py&  
蘑菇片    20公克 Wf:LYL  
蛋    2顆 X<mlaXwrA  
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【調 味 料】 5N(OW:M  
海鹽    1/4小匙 /_qW?LKG/  
糖    1/4小匙 Kn,td:(  
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【做　 法】 e6gLYhf&  
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1.將所有海鮮料、蔬菜料、蛋和調味料調勻。 -OXC;y  
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2.將美國帕路亞七層鋼平底鍋以小火熱鍋後，再將作法1倒入鍋中，以小火煎至兩面呈金黃色即可。

卖相不错

味道层层不同。