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【材　 料】 H!Wis3S3G  
A.蕃茄........1顆 |)^clkuGX  
奇異果........1顆 La\Q'0  
蘋果..........1顆 +*n]tlk  
鳳梨..........2片 t G]N*%@  
B.鮮蝦........10隻 )qbI{^_g  
花枝..........1/2隻 $X`bm*  
旗魚肉........150公克 ~q{\;  
咖哩塊........1小塊 Dz,uS nnm  
熱開水........3大匙 MO[ c0n%  
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【做　 法】 XxhsPFv  
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1.將材料A切丁舖放在烤盤上，蓋上烤盤蓋，放入已預熱的烤箱中，用210℃旋風功能，烤約5分鐘後，取出備用。 @o`sf-8x  
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2.鮮蝦洗淨去腸泥、花枝洗淨切圈、旗魚肉切小塊，用鋁泊紙一起包起，放入已預熱的烤箱中，用210℃上火加旋風功能，烤約8分鐘後，取出備用。 V:(y*tFA  
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3.將咖哩塊與熱開水拌溶，備用。 5xhM0(  
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4.混合作法1、2、3的所有材料，充分拌勻即可。

好吃极了