【專輯封面】：
NyJU?^f&v lKI1bs]i 
95aa xg'z_W 【專輯歌手】: 群星
HLAWx/c,j" 【專輯名稱】: 不完全自救手冊
t'_Hp}, 【發行日期】: 2024-05-01
LCRreIIgZ 【唱片公司】: 基本节奏 Rudimentz
<dD}4c+/t 【專輯語言】: 國語
S,lJ&Rsu 【檔案大小】: 114MB
Vur$t^zE 【音樂格式】: MP3
Y1H8+a5@ 【音樂品質】: 320K CBR
a
=*(>= 【存放空間】: KF + CT
AR
]y p{NS 【失連時間】: 免空期限
lOPCM1Se y;yXOE_ 【專輯介紹】： ={W;8BUV%^ .Fr c:Y{ 人生如果有使用说明。
B+iVK(j'[v /0d_{Y+9 按部就班，就能造出实用耐看的生活。
(i1FMd}G |J'@-*5?[8 故障排除也有制式流程、标准程序。
:qc@S&v@] 4 g b2$" ! 那岂不是太完美？
` ndesP VThcG(
NF 偏偏人生就只是一本空白手册，
tjBs>w \$/)o1SG 日后每一页的潦草涂绘，除了美好回忆，更多的是维修纪录，
7;#9\a:R? Q$G a.fI 紀錄自己是如何走過來的。
tlV> wxkCmrV 面对问题，偶尔也觉得，是否别人懂得的更多，才做了更好的选择。
Lz2wOB1Zc+ ,fpu@@2 别人的手册里，会有更好的思路逻辑嗎？
<M B]W`5 LU l6^J U 陈建骐 / 陈绮贞 / 陈珊妮 / 曾国宏 (落日飞车) / 荒井十一 / 洪佩瑜 / HUSH / 黄绮珊 / Ice Paper / JIHU / KAFE.HU 咖啡胡 / 康士坦的变化球 / 李吉吉 (Project Ace) / 李铢衔 James / 林忆莲 / 裘德 / 秦四风 / 苏运莹 / 三只狗/ 图灵音乐实验室 / Von Citizen / 王OK / 王菀之 / 王心凌 / 五月天玛莎 / 许钧 / 郑楠 / 张羽涵 Leezi / 周云蓬
T,@.RF `L`qR,R 《不完全自救手册》
;3U-ghj Jor >YB`X 邀集 29 组音乐人，配对合作
od {Y`
.< n`2 d 以音乐，写下 11 段日常生活中的自救历程
3xxQL,FV J_C<Erx[O 这 11 首歌曲，不提供完全解答
C< ?}?h hb {UX?z?0T 也许救不了你的人生
-$f~V\M Bq.@Cx
K 但至少你知道，在这条自救的路上
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9&xk?%{ 不是只有你一个人
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n 01. 是你治愈了我的孤单
+>/ariRr X^ckTIdR 如果怀疑自己不懂爱，没有爱人的能力。试着去拥抱、去陪伴、去对你所心爱的对象付出。你会发现，走向爱的过程就是爱。
(MY#;v\AYE &PaqqU. 演唱：林忆莲
S<rdPS*P Ehi)n)HhG" 曲：郑楠
mE'y$5ZxY
7cW9@xPe 词：郑楠、林忆莲
cjAKc|N J @wy|l)% 编曲：郑楠
'bJ!~ML& rl4B(NZi} 制作人：郑楠
+ % Q: ,yus44w[ 02. 漫无
g@wF2= njeRzX 躺平，是一种消极抵抗，也可以是一种积极选择。偶尔就想漫无目躺着，伸展自己弯曲的背脊，告诉自己“其实今晚我过得还可以”。
>/mi#Y 6 c[\ :^w^I6 曲：张羽涵 Leezi
wI><kdz (DJL q 词：张羽涵 Leezi、陈珊妮
r8g4NsRVtv %a=K:" oU[ 编曲：张羽涵 Leezi
+^ a9i5
oFM\L^Y?$$ 制作人：陈珊妮
!>fYD8Ft, wmKM:`&[5 03. Phone人院
5I/wP qR[
w}No ^.I*4 大数据时代，过多信息快把人逼疯。但我们怎么会让协助我们经营美好生活的工具，反过来控制了我们呢？但如果无法击败它，就加入它吧？
=sy>_ ]T|9>o! 演唱：王心凌、李吉吉、Kafe.Hu 咖啡胡
:MeshzWK 2 gz}]_ 曲：李吉吉
KiW4>@tY ?&;d#z*4 词：Kafe.Hu 咖啡胡
io :g ]g 8|^dM $ 编曲：李吉吉
6BM[RL?T PN9^ sLx= 制作人：荒井十一
!w iW#PR S Y\ UuZ 04. Fall
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X Gt#Jr!N~
曾想过自我放弃，经历坠落情绪深渊。但走过深谷之后，才知道生命与意志的韧性，可能远超过我们所能想像。
qu]c h&"?U I)#=#eI* : 演唱：李铢衔 James Lee、王菀之
<@i. ~EL dmh6o * 曲：李铢衔 James Lee、王菀之
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词：李铢衔 James Lee、王菀之
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XN $r`K4g 编曲：Von Citizen
tP; &$y. 8 Jf\lnJTyU8 制作人：荒井十一
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lfjY45= 05. FU
y,qP$ 5xiq s2Gi4 fY? 究竟是生活中有太多使人焦虑的事情，还是那根本就是我的问题？别想了，给自己一次不吐不快。吐完之后，再来想想怎么与它共处。
zJ{? 'kp _;mN1Te 演唱：三只狗
&gJKJ=7 :}d`$2Dz 曲：许钧
gfE<XrG KT n,}7vZ 词：许钧
eUQ., mP Hw"ik6 编曲：三只狗
O+;0|4V% (H *-b4]/ 制作人：荒井十一
~ILig}I AH`n 06. 开关
Z J(/cD Y wGc[9=n 日复一日，在程序般的生活中，感受由外到内的卷。如果有一次机会，能掌握改变现状的开关，即使另一头充满未知。有没有勇气，为自己做出选择？
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E zv~ ~82[pY 演唱：苏运莹、Ice Paper
Ore$yI}!m w?CbATQ 曲：Ice Paper
EM/NT/ '^ '4C'J 词：Ice Paper
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;0ni 编曲：Ice Paper
XfA3Ez,} T=cSTS!P;q 制作人：荒井十一
ja$>>5<q g+/%r91hZ 07. 冰
3W yK!@{ 5@c,iU-L 守护美好的执念，会让人感受疼痛、压抑。但即使美好终将消逝，能够拥抱着它直到最后一秒的过程，难道不比结果重要？答案只有自己知道。
Z+ubc"MVb KtJE 演唱：裘德、康士坦的变化球
3ojK2F( 1D |Y3!L ix 曲：康士坦的变化球
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# /R# -mY
词：陈绮贞
J#*Uf>5NY ~Wu Elns 编曲：康士坦的变化球
<[C 9F1]Ya Ku LZg 制作人：荒井十一
TI }H(XL( 4 zghM< 08. 另外一个梦想
k Fv\V ih `/1 n 当热爱的生活沦为例行公事，让人感觉麻木。偶尔跳出既定模式，试着回想曾有过的另外一个梦想，问问它、也问问自己“你好吗？”都可以让沉默的心再次跳动。
$m/-E#I #Z $N;!. 5lX3 演唱：HUSH、曾国宏
a#H=dIj 'R_U,9y` 曲：曾国宏
;]fpdu{ MSeO#X 词：HUSH
E E?v~6"& 4W9 !_:j(j 编曲：曾国宏
qh$D;t1= qNHS 1 制作人：五月天玛莎
=\4w" /Y )I]E%ut{4, 09. 闪念
|U nTd$m PB>p"[ap4 苦痛是人生的常态，去面对苦痛的回忆，就成了人生的课题。但是再阴暗的角落，都会有光透进来。能够苦中作乐，总有一天会春暖花开。
N( vbo =@pm-rI|- 演唱：周云蓬
yE9JMi 0 |+6Z+-.Hg 曲：周云蓬
@PwE
om`a k`g+ 词：周云蓬
`RGZ-Q{_ x(}t r27o 编曲：图灵音乐实验室
~ $r^Ur!E\ 74gU 4 T 制作人：荒井十一
L*FmJ{Yf |Q 9S$l] 10. 这条小鱼在乎
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B27 YD@V2 g K 经常自我感觉不良好的内耗，大多因为太在乎外界评价，觉得自己不配。请适时关上耳朵，聆听心里的声音，每个人都有一片自己的海洋。
h ph 3kfR W[^XG\ 演唱：王OK、洪佩瑜
l^$ :R~gS vJ"@#$. 曲：王OK
Br#]FB|tD ~fCD#D2KU 词：王OK
0RoI`>j' ?9?0M A<[i 编曲：董运昌、陈建骐
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A( AZl=w`;/O% 制作人：陈建骐
(|U+ (~PJ &OI=r vDmo 11. 终自由
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s"}s S 在别人身上，我们仅看见片面的对方，却能看见一览无遗的自己。
k9 ^P#l@p 0A 4(RLG g 演唱：黄绮珊、JIHU
K03a@: m@zxjIwT 曲：JIHU
8kMMQ ES t4gD*j6J3 词：JIHU
XLmbpEh .f jM9 G# 编曲：秦四风
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4sfP_ tk uN$Jl 制作人：秦四风
R8],}6,;E} l >qCT 【專輯曲目】： HvTi^Fb\a &0>{mq}p,: 01 . 林憶蓮 - 是你治愈了我的孤單 (You've Healed My Loneliness)
?<nz2 piP, 02 . 陳珊妮；張羽涵Leezi - 漫無 (Aimless)
N}dJ)<(2~ 03 . 王心凌；李吉吉；KAFE_HU咖啡胡 - Phone人院 (OFFLINE)
"V9!srIC 04 . 李銖銜James；王菀之；Von Citizen - Fall
*K+*0_ 05 . 三只狗 - F U
2}}~\C}o+ 06 . 蘇運瑩；Ice Paper - 開關 (Switch)
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1J;SO
| 07 . 裘德；康士坦的變化球 - 冰 (ICE)
x65e,' 08 . HUSH；曾國宏 (落日飛車) - 另外一個夢想 (Another Dream)
!4 hs9 b 09 . 周云蓬；圖靈音樂實驗室 - 閃念 (Time)
"n8_Ag@r 10 . 王OK；洪佩瑜 - 這條小魚在乎 (I'm a little fish)
u@gYEx} 11 . 黃綺珊；秦四風；JIHU - 終自由 (Liberty)
N@A#e/8
G4RsH/ 下載地址: o&CvjE
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