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kenkenkk 级别: 新人 [711] 精华: 0 发帖: 1029 威望: 0 点 银纸: 11516 蚊 贡献值: 0 点 福气: 0 点 在线时间:386(小时) 注册时间:2007-10-04 最后登录:2010-03-30

小 中 大 引用编辑 只看 复制  洋蔥煎豬扒 0 $/d~bk@=l   &V2G<gm0   =]Ek12.   【材　 料】 0\gE^=o[   豬扒 6片 KztF#[64W^   洋蔥汁 80公克 LBM:>d5   OZv&{_b_   【醃　 料】 6!gGWn5>}   鹽 1/2茶匙 SE/@l i   糖 1/2茶匙  $hN!DHz   紹興酒 1茶匙 bRIb'%=+GA   太白粉 1又1/2大匙 5N[Y 2   蛋 1顆 F'h[g.\}   Ep'C FNbtW   【做　 法】 Dljq   1.將所有醃料一起攪拌均勻備用。 u(lq9; ;Th   2.將厚1.5公分的豬扒用肉槌輕拍至鬆，放入醃料內醃15分鐘。 dA_s7),   3.取一鍋，燒熱後加入80㏄沙拉油，放入豬扒煎至兩面金黃（約各2分鐘），起鍋裝盤。 7* 4F-5G/   4.原鍋放入洋蔥汁，煮至滾後加入作法3的豬扒拌炒均勻即可。 ZERd#7@m+

顶端 Posted: 2009-05-27 01:13 | [楼 主]

wildduck 级别: 论坛巡警 [11830] 精华: 0 发帖: 17352 威望: 149 点 银纸: 190 蚊 贡献值: 0 点 福气: 0 点 在线时间:3914(小时) 注册时间:2006-02-10 最后登录:2024-10-21	小 中 大 引用编辑 只看 复制   这个就令人磕睡咯.
	顶端 Posted: 2009-05-27 01:39 | 1 楼

5354 级别: 新人 [1] 精华: 0 发帖: 15 威望: 0 点 银纸: 10 蚊 贡献值: 0 点 福气: 0 点 在线时间:22(小时) 注册时间:2008-04-20 最后登录:2020-03-28	小 中 大 引用编辑 只看 复制   这个感觉吃得多会非常的肥啊。不适合肥人
	顶端 Posted: 2009-05-27 07:29 | 2 楼

jackwan 级别: 新人 [33] 精华: 0 发帖: 637 威望: 0 点 银纸: 217 蚊 贡献值: 0 点 福气: 0 点 在线时间:92(小时) 注册时间:2006-12-24 最后登录:2023-05-05	小 中 大 引用编辑 只看 复制   我中意·～有时间试下·~
	顶端 Posted: 2009-05-28 16:11 | 3 楼

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