alex00496
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 貢菜牛柳

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图片:
所需材料: N"suR}9%  
1hE{(onI  
嫩牛肉 ... 300公克 L(sT/   
貢菜 ... 200公克 _(I6o  
#sDb611}#  
配料 )*S:C   
辣椒 ... 1根(切絲) Jazgn5  
蔥白 ... 2根(切片) rNTLP m  
蒜頭 ... 2粒(切粒) :O$bsw:3w<  
V)N{Fr)&  
調味料_A f-71`Pyb  
醬油 ... 1/4小匙 m[74p  
嫩精 ... 1/6小匙 n|LpM.  
酒 ... 1/2小匙 $Ery&rX.  
蛋白 ... 半個 (Bd'Pj]:  
太白粉 ... 1/2小匙 8W?dWj  
$2?j2}M  
調味料_B ^B % =P  
醬油 ... 1小匙 j) 6p>6  
糖 ... 1/4小匙 46Sz#^y P  
味素 ... 1/4小匙 $2L6:&.P,  
胡椒粉 ... 1/6小匙 ,<r&] eC  
酒 ... 1/2小匙 c$%*p (zY  
高湯 ... 1大匙 *{!Y_FrL  
I4{xQI  
調味料_C y{>f^S<  
太白粉水 ... 1/2小匙 &Xqxuy ]J  
香油 ... 1/2小匙 h%Nd89//  
辣油 ... 1/4小匙 }: HG)V  
;54NQB3L  
 pUb1#=  
]f0'YLG  
作法步驟: R=lw}jH[Z  
aQtd6L+ J  
1.牛肉逆紋切絲,用調料A醃15分鐘,備用。 d*0 R Bgn  
nQjpJ /=  
2.貢菜用水泡脹,撈出洗淨,擰乾、切段,用滾水燙一下撈出。 2Jd(@DcJ2C  
6FA+q YSV  
3.熱鍋,注入沙拉油,用溫油將肉絲泡至八分熟,撈出淨油。 Nc7"`!;-   
q[,p#uJ]  
4.原鍋留少許油,爆香配料,加入貢菜、牛肉絲及調料B拌炒勻,再淋下調料C勺薄芡即可。
顶端 Posted: 2011-01-14 07:52 | [楼 主]
xjb
级别: 新人

多谢发贴的人[3730]

 

好细碟喔
顶端 Posted: 2011-01-14 13:33 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

like it
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2011-01-16 23:06 | 2 楼
djrs0723
级别: 新人

多谢发贴的人[6]

 

又细碟,卖相麻麻!
顶端 Posted: 2011-02-23 09:44 | 3 楼
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