蓝调粤语 » 美食情报站 » 黑胡椒毛豆夹(毛豆荚,红辣椒,蒜末,盐)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 黑胡椒毛豆夹(毛豆荚,红辣椒,蒜末,盐)

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黑胡椒毛豆夹(毛豆荚,红辣椒,蒜末,盐)
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-05-29 19:08 | [楼 主]
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原料：毛豆荚300克，红辣椒1／2根 ]"M4fA  
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调味料：蒜末1／2茶匙，盐l／2茶匙，黑胡椒粒1／2茶匙，香油1茶匙 l2!4}zI2  
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制法：1、将毛豆荚洗净，红辣椒切圆片备用。 Mzxy'U V  
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    2、毛豆荚放入加盐的滚水中煮约2分钟，捞出泡于冰水中待凉沥干。 PR Cr7f  
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    3、所有材料及调味料混合拌匀，入冰箱略冰镇即可食用。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-05-29 19:08 | 1 楼
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