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ψ山村老师ζφ
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 鲇鱼炖茄子(鲇鱼,茄子,盐,胡椒粉)

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鲇鱼炖茄子(鲇鱼,茄子,盐,胡椒粉)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-06-02 00:58 | [楼 主]
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鲇鱼炖茄子 NHQi_U  
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原料:鲇鱼400克,茄子300克,盐、味精、胡椒粉、白糖各3克,料酒、醋各15克,酱油10克,葱片、姜片、蒜片各8克,大油60克,高汤800克 Fv-~v&  
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制法:1、将鲇鱼切块,飞水,入八成热油锅内炸至微黄捞出。茄子洗净,切块备用。 uE,g|51H/  
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    2、锅上火,加大油烧热,下入葱、姜、蒜爆香,加高汤烧沸,下入鱼块、茄块,烹料酒、酱油、醋炖25分钟,放入白糖、盐、味精、胡椒粉,再炖5分钟即可。
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顶端 Posted: 2009-06-02 00:58 | 1 楼
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