kenkenkk
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 沙茶鱼块

0
E]Kd`&^}  
^c+6?  
材料: tEb2>+R  
3片 鱼柳 vG<Mz?wr  
1大勺 蒜茸 !zD| @sX{  
2支 青葱段 NAL%qQ  
3片 姜 q bB.Z#w  
|i1z47jN6P  
调味: Ey)ox$  
1大勺 加饭酒 Rb#?c+&#  
1.5大勺 沙茶粉 / Z \zB  
1小勺 生抽 Rnj2Q! C2  
1/2小勺 砂糖 /K'Kx  
一小撮白胡椒粉 W.>yIA%  
4大勺 水 )00#Rrt 9  
1/2小勺 玉米淀粉 !SVW}Q=5#  
'v4AM@%u  
装饰: ~KEnZa0  
1支 青葱 r)ga{Nn,.  
GMd81@7  
做法: `4XfT.9GT  
76xgExOU?C  
鱼片洗净后抹干水分,(如果鱼柳个头比较大,最好在鱼身上面斜割两刀,这样比较容易入味)。 s|d L.@0,L  
D`iWf3a.  
把鱼放入蒸盘,洒上加饭酒,铺上2支葱段和姜片。 >pz/wTOi  
L[ rJ 7:  
沸水中火蒸8分钟,把装饰的青葱切末备用。 R0{+Xd  
&:w{[H$-  
把调味料放入一小锅,煮上2分钟,淋上鱼柳,撒上葱花。趁热和白米饭一起食用。
顶端 Posted: 2009-07-23 23:23 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

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如此分量 jE|Ju:}&  
Vb*q^ v  
两口之家 Oaf!\ z}  
pMnkh}Q#  
加1碟青菜 都食得餐嘅
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  • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-07-24 02:15 | 1 楼
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