本页主题: 五色旺菜卷(大白菜叶,青椒,火腿) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 五色旺菜卷(大白菜叶,青椒,火腿)

0
图片:
五色旺菜卷(大白菜叶,青椒,火腿)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-03 22:51 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

五色旺菜卷 op`9(=DJ]  
s\ C ,5  
D@&xj_#\}  
原料:大白菜叶、青椒、冬菇、火腿各100克,鸡蛋4个,葱头50克,盐、色拉油、胡椒粉、花生油、麻油适量。 SWzqCF  
;j1 SSHZ  
SN@>mpcJS  
制法:1.大白菜叶汆烫后过冷水,沥干后撒上盐;青椒切丝,冬菇去蒂切丝。 F3(Sb M-  
*>W<n1r@]  
]|!|3lQ  
    2.火腿、葱头切丝,下锅煸炒至有香味后盛起。 |j0_^:2r=  
:7LA/j  
s\mA3t  
    3.鸡蛋煎成蛋皮后切丝;将青椒丝、冬菇丝、火腿丝、葱头丝、蛋丝加盐、胡椒粉和麻油拌匀。 OD~Q|I(j  
m OUO)[6y  
#3*cA!V.<  
    4.大白菜叶摊平,将上述菜丝卷起,上锅蒸5分钟取出,切段即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-03 22:51 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

不要火腿
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-04 04:48 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

下锅煸炒至有香味
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-26 06:32 | 3 楼
wildduck
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[11830]

 

色彩动人,就不知道好不好吃。
顶端 Posted: 2009-08-26 08:27 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

沥干后撒上盐
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-26 20:23 | 5 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

清爽可口
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-28 05:44 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

可以參考看看
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-29 08:10 | 7 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站