本页主题: 绿豆鸽肉丝煮燕麦 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 绿豆鸽肉丝煮燕麦

0
材料:燕麦片100克、绿豆100克、乳鸽肉100克, {NR~>=~K-  
5S LF1u;  
    盐、鸡汤、胡椒粉、麻油、生粉、姜汁、豉油、蛋清各适量。 16vfIUtb  
A7H=#L+C  
做法:绿豆用清水浸泡备用; ? t-2oLE  
Sgj6tH2M  
    乳鸽肉洗净切碎,以盐、胡椒粉、麻油、生粉、姜汁、豉油和蛋清拌匀备用; 0W> ",2|z  
Wm 61  
    煮开鸡汤,下绿豆中火煮45分钟至烂熟, |UG)*t/  
\#slZ;&s  
    下腌好的鸽肉丝和燕麦片煮开,调味即可。 #'qW?8d}  
1a<~Rmcil  
{`VQL6(i  
    图片欠奉 wr`eBPu  
iYnt:C  
GfDA5v[  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-29 02:44 | [楼 主]
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]

 

燕麦未试过配肉食。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-08-29 02:59 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

燕麦没有味道
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-29 03:09 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

開胃下飯的菜啊。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-29 05:01 | 3 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

绿豆唔知有咩用
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-29 05:39 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

不如真做
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-29 05:44 | 5 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

乳鸽肉要腌好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-29 05:55 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

感覺很好吃耶
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-08-29 07:16 | 7 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

的确不错
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-08-29 08:36 | 8 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站