材料:老黄瓜600克、苡仁40克、蜜枣5个、陈皮1/4个、
Ae>:i7.V ;BYv&(#u1q 老光鸭半只、猪瘦肉100克、生姜3片。
Iz[wrtDI1 `8G {-_ 烹制:各物洗净,黄瓜去瓤连皮切块,陈皮去瓤;
qp55U* mI-9=6T_ 蜜枣去核;老光鸭切块“飞水”。
3nX={72<b 7aJ:kumDZ 一起与生姜下瓦煲,加入清水2500毫升,武火滚沸后改文火煲2小时,
$Ce;}sM GbJVw\5Z* 下盐即可。
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