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kenkenkk
级别: 新人

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 鐵板麻油豬肝

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【材  料】 !e?GS"L~  
豬肝 200公克 &+\J "V8  
薑片 50公克 $!L'ZO1_r  
芥蘭菜 150公克 3[E3]]OVa  
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【調 味 料】 Wc4F'}s  
麻油 2大匙 GqXnOmk  
雞精粉 1/4小匙 .v36xXK(  
糖 1/4小匙 0*MY4r|-  
米酒 1杯 ugEh}3  
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【做  法】 :?s~,G_*l  
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1.豬肝洗淨切片;芥蘭洗淨,放入滾水中以大火汆燙至熟,撈出瀝乾鋪在盤中備用。 wRn]  
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2.平底鍋以大火燒熱,放入麻油與薑片以小火爆香至薑片呈捲曲,再放入作法1的豬肝片及其餘調味料,蓋上鍋蓋轉大火燜煮1分鐘,起鍋鋪在作法1的盤中即可。
顶端 Posted: 2009-09-10 02:09 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

燜煮1分鐘、猪肝易熟吗
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-10 02:23 | 1 楼
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]

 

猪肝火候必须恰到好处。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-09-10 02:25 | 2 楼
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