本页主题: 麦香金沙汤圆 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 麦香金沙汤圆

0
图片:
麦香金沙汤圆
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-15 21:30 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
材料:糯米粉、金沙馅、即食牛奶麦片各适量 +Q_Gm3^  
z?YGE iR/}  
金沙馅材料:咸蛋黄2个、黄油60克、糖40克、奶粉20克、吉士粉
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-15 21:31 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
做法: 8kM0  
1、咸蛋黄蒸熟压碎,和黄油、奶粉、糖、吉士粉、拌匀便是金沙材料 s1 ^mk]  
AYu'ptDNr  
2、糯米粉加入适量的温水揉成粉团,饧会儿 (i0"hi  
@3TkD_B&  
3、包入金沙馅搓成汤圆,手上蘸点水好搓。 XA xI?y[c  
^ O Xr: P  
4、放入锅里沸水放入汤圆,用大火3分钟至汤圆浮上水面便可取出捞起、煮熟的汤圆放入冷开水里泡片刻,能使表皮爽滑不粘牙
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-15 21:31 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
5、红薯切细细丝,用油炸成金黄色细丝
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-15 21:32 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
6、最后裹上一层即食牛奶麦片和金黄的红薯细丝即可
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-15 21:32 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

小贴士: [7W(NeMk  
红薯:含有独特的生物类黄酮成分,这种物质既防癌又益寿,是一种与肾上腺所分泌的激素相似的类固醇。国外学者称之为“冒牌荷尔蒙”。它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积,保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。它还是一种理想的减肥食品。它的热量只有大米的 1/3 ,而且因为其富含纤维素和果胶,而且有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。(据说美女刘嘉玲就每天吃红薯饭来保持苗条的身材。)
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-15 21:32 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
麦片:麦片的营养价值很高含有一定的钙和铁,能使人肠道通畅,是老年人最佳食品。还能减肥呢
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-15 21:33 | 6 楼
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]

 

汤圆火候十分重要。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-09-16 02:43 | 7 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

复杂的甜品
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-09-16 04:56 | 8 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

做的好漂亮呀~~~~~~~~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-09-16 05:23 | 9 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站