材料:鲜人参2棵、海星100克、猪瘦肉150克、火腿肉20克、
3:lDL2 +'|{1gB 鸡爪2对、生姜4片。
6mCq/$ /|GT\X4o 烹制:海星置于有姜酒的沸水中稍滚片刻,再洗净;
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yj )u;JwFstX 鸡爪去甲、洗净,敲裂;猪瘦肉、火腿肉切小块。
jyiFM5& 1HhX/fpq 一起下炖盅,加冷开水1500毫升,
]ni6p&b> q +R*Hi 加盖隔水炖3小时即可。
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