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kenkenkk
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 泰式银耳沙拉

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  原料:银耳2朵、虾(中等大小)10只左右、洋葱半个、香葱2根、芹菜1棵。 J@OK"%12  
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  调料:大蒜3瓣、红尖椒4个、鱼露3大匙、青柠檬(或者黄柠檬)汁3大匙、砂糖1/2大匙。 c^<~Y$i  
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  做法: ?G<ISiABQC  
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  1.银耳用水泡发后洗净,去蒂切小朵,沸水焯熟,冰水过凉后,沥干待用;洋葱切丝,葱和芹菜切段备用。 "|Kag|(qB  
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 2.虾去头去壳,开背去虾线,用水焯熟,冰水浸凉,沥干待用。 1Ko4O)L]&  
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 3.红尖椒和大蒜分别剁碎,加入鱼露和青柠汁、糖调匀成汁。 ~uV(/?o%  
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 4.将所有材料用汁拌匀装盘即可。 0gG r/78   
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 ●此菜无油无盐,滋味天然鲜美,适合夏季食用,隆重推荐。 G{{M' 1  
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  ●注意,调制的沙拉汁是泰国菜中使用极广的一种沙拉汁,可以拌食各种沙拉或蘸食。 &E1m{gB(  
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  ●银耳放入滚水中稍煮即可,不可久煮,不然口感不脆。之所以冰水冰镇一下,也是为了脆感。
顶端 Posted: 2009-11-09 17:29 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

挺不错的
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-11-09 20:11 | 1 楼
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