蓝调粤语 » 美食情报站 » 石斛草决明猪瘦肉炖海螺
便宜月租流量卡合集 10元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 广东校园卡 29元295G 19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
本页主题: 石斛草决明猪瘦肉炖海螺 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 石斛草决明猪瘦肉炖海螺

0
材料：石斛20克、草决明14克、蜜枣3个、猪瘦肉150克、 x9a0J1Nb-h  
&iTsuA/7  
    海螺肉250克、生姜3片。 8<xJmcTEwO  
27)$;1MT:  
烹制：中药漂洗净，蜜枣去核，猪瘦肉洗净。 ]RV6( |U4_  
% L]xar  
    海螺肉洗净、切片。 I;=}@]9  
]itvu:pl%  
    一起与生姜下炖盅，加冷开水1250毫升， ?=6zgb"9-  
*M&~R(TMn  
    炖3小时，进食时下盐。 ?(F~ 9 V  
6x_8m^+m  
    }V 09tK/M  
    图片欠奉 a &j H9  
?=aQG0  
iYFM@ta  
   
本帖最近评分记录：
  • 银纸:10 | 操作人: ψ山村老师ζφ | 理由:
    • 也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-11-11 18:05 | [楼 主]
    山风流水
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[11417]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    养肝明目、清燥润肺、滋阴养颜
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-11-11 18:07 | 1 楼
    ψ山村老师ζφ
    ω麦田农夫δΘ
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[49545]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    太有才了，好喜欢呢~~~
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要
    顶端 Posted: 2009-11-11 22:09 | 2 楼
    山风流水
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[11417]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    海螺白灼好吃
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-11-12 19:57 | 3 楼
    ψ山村老师ζφ
    ω麦田农夫δΘ
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[49545]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    我也来尝个秘方
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要
    顶端 Posted: 2009-11-13 00:48 | 4 楼
    山风流水
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[11417]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    石斛是好东东
    也可以清心
    可以清心也
    以清心也可
    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2009-11-15 03:09 | 5 楼
    ψ山村老师ζφ
    ω麦田农夫δΘ
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[49545]
    小 中 大 引用编辑 只看 复制

     

    看到最后的面就忍不住了
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要
    顶端 Posted: 2009-11-17 13:41 | 6 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站