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山风流水
级别: 强的不是人

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 花胶生姜煲牛尾

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材料:花胶80克、生姜6片、牛尾1条。 i8 fUzg)  
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烹制:花胶反复用温水、冷水浸发浸软,晾干水, Ou,Eu05jt'  
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    置锅中下少许油稍炒片刻,再洗净切段; y>iote~  
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    牛尾处理干净,置沸水中下姜与酒滚沸片刻, C#@>osC  
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    再洗净,切段,与生姜下瓦煲,加水2500毫升, GkYD:o=qx  
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    武火滚沸后改文火煲40分钟,下花胶再煲40分钟, Q ~>="Yiu  
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    下少许绍酒和适量食盐即可。 V(6GM+  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-28 17:24 | [楼 主]
山风流水
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益肾补血、壮腰膝、强筋骨
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-28 17:26 | 1 楼
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