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咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

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 香橙鳳梨咕嚕玉子豆腐

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香橙鳳梨咕嚕玉子豆腐 S?nXpYr  
EBS04]5ul  
EzK,SN#  
材料: RE`XyS0Q  
fU_itb(  
橙 1個 DPn]de:e  
鮮鳳梨肉 120克 hVRpk0IJDK  
玉子豆腐 2條 v\ggFrG]  
青椒 120克 m4(:H(Za  
紅椒 30克 ppIMaP  
<#w0=W?  
NKd!i09`  
咕嚕汁料: )'(7E$d  
$Jo[&,  
片糖(煮溶)2兩 w> `3{MTQ  
日本醋 2兩 fB[I1Z  
o急汁 少許 Kx?3]  
OK汁 1茶匙 WE \912j  
浙醋 2湯匙 uArs[e|f  
|4BS\fx~N  
O-6848iCX  
做法: 7Zp'}Om<I  
kpi)uGvGUA  
1 玉子豆腐切厚粒,蘸上適量鷹粟粉,放滾油內略炸至香脆,取出,瀝乾油備用。青椒、紅椒洗淨,分別切角。 ]V J$;v'{[  
2 燒熱少許油,放入青椒、紅椒略炒。橙去皮,鮮鳳梨去釘,取肉並切粒。加入橙肉及鮮鳳梨拌炒,再加入咕嚕汁料拌煮。 <R>qOX8  
3 最後放回玉子豆腐拌勻即可以上碟。 tF SO"  
F*rU=cu  
$O,$KAC  
小貼士: HjKj.fV  
1. 玉子豆腐蘸適量鷹粟粉炸,避免散開。 s"`uE$6N  
2. 炸玉子豆腐時油要夠滾,一見金黃色即上碟,不然好快(火農)。 #(-V^ T  
3. 用新鮮鳳梨肉炒,較鮮味。 u|ia  
4. 想方便,可到超市買酸甜醬汁代替自製的咕嚕汁。
顶端 Posted: 2010-01-31 22:05 | [楼 主]
山风流水
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只要豆腐就好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-31 22:09 | 1 楼
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