黨參淮山栗子湯 5P{[8PZxbV  
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材料： 3r Y\y+m  
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黨參   38克 @THa[|(S  
淮山   30克 %:v<&^oDlm  
蓮子   30克 oOHY+'V  
栗子   1磅 $^_6,uBM[  
瘦肉   300克 CTS1."kx1  
水   適量 ^=k=;   
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做法： Bi2 c5[3  
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1 栗子去皮；黨參、淮山、蓮子、瘦肉洗淨； /J(vqYK"  
2 全部材料放入煲內，煲滾後，用大火煲15分鐘，轉中火煲1小時45分，再轉小火煲1小時； { V)`6  
3 用適量的鹽調味便可飲用。 (:I]v_qEYS  
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貼士： \,fa"^8  
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1   將栗子放在碟上，用微波爐叮2分30秒，便可容易去外皮；湯水大約有4.5毫升。

味道不怎样