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 魚香肉碎炒蛋

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魚香肉碎炒蛋 <a CzB7x  
w_@6!zm  
*`s*l+0b  
材料: lyowH{.N"3  
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免治豬肉 105 克 ~Q- /O~  
蛋 6 隻 wKW.sZ!S1  
磨菇 (罐裝) 6 粒 :hHKm|1FE  
豆板醬 1 湯匙 '<"%>-^Gn  
蒜茸   1 湯匙 z'Bvjul  
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調味/豬肉︰ +MS*YpPW  
J^kSp  
鹽   1/2 茶匙 s$^ 2Cuhv  
糖   1 茶匙 rl"yE=  
生粉   1 茶匙  LW o)x  
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蛋︰ 0l(G7Ju  
Q{hK+z`D  
鹽   1/2 茶匙 } BP.t$_  
麻油 1/4 茶匙 2%l(qf N9  
胡椒粉   少許 8v)Z/R-  
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做法: @M*5q# s  
rp-.\Hl/a  
1 免治豬肉加入調味,醃 5 分鐘。 Or1ikI"  
2 蛋打散,加入調味,拌勻;磨菇切片,拖水。 C-2#-{<  
3 燒 2 湯匙油,爆香豆板醬及蒜茸,加入豬肉炒熟,取起。 neWx-O  
4 燒 3 湯匙油,倒入蛋汁炒至半熟,拌入肉碎及磨菇,快手兜勻,上碟。
顶端 Posted: 2010-02-05 21:39 | [楼 主]
不过尔尔
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