不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]

 浓香牛腩

0
材料:牛腩500克、甜红椒粉30克、八角2粒, cW\Y1=Gv|  
M0"}>`1lJ  
    白胡椒粒、葱花各少许, j'nrdr6n  
>I;J!{  
    盐、糖、蚝油、洋葱丝、红萝卜、菜油各适量。 2"L a}Vx2  
SSa0 x9T  
做法:红萝卜切角备用;牛腩原块飞水,切2.5cm的方粒备用; EJJW  
kDK0L3}nr]  
    开锅下油,爆香洋葱丝和甜红椒粉,下牛腩粒翻炒, bn 0Rv  
VyxX5Lr j  
    下适量水、蚝油、八角、白胡椒粒和红萝卜, E#mpj~{-  
1F94e)M)"  
    以盐、糖调味,中火焖1小时,上碟撒上葱花即可。
顶端 Posted: 2010-02-18 14:28 | [楼 主]
zzh197206
级别: 新人

多谢发贴的人[2]

 

整幅图先有吸引力嘎嘛
顶端 Posted: 2010-02-18 19:15 | 1 楼
vov0769
级别: 新人

多谢发贴的人[8]

 

支持LS的講法! :@BAiKa[wa  
有圖先有動力
顶端 Posted: 2010-02-18 19:29 | 2 楼
不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]

 

发挥下想象力嘛
顶端 Posted: 2010-02-19 04:09 | 3 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

Quote:
引用第3楼不过尔尔2010-02-18 12:09发表的: 1!(Og~#(  
发挥下想象力嘛
|p4D!M+$7  
vy:-a G  
]2:w?+T  
原来是真的。 XH^X4W  
,iUWLcOM  
光榮家族
顶端 Posted: 2010-02-19 09:10 | 4 楼
不过尔尔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[5048]

 

Quote:
引用第4楼Kelvin...^_^...2010-02-19 09:10发表的: -0I]Sm;$  
0mt lM(  
`, lnBP3D"  
PZ#\O  
原来是真的。 "b~-`ni  
=,MX%-2  
.......
TnuaP'xZ  
g!QX#_~Il  
(h8RthQt  
世事往往真假难辨 i% FpPni  
[Sj _=  
顶端 Posted: 2010-02-19 22:54 | 5 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站