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W]gBhO$O &%2^B[{ 材料及份量: ~/rD_K 肉排 約$30至$45
od=hCQ1> 料頭:
$1.-m{Bd 蒜頭(切蓉) 6粒
OAXA< 蔥頭(切蓉) 1粒
-06G.;W\^ 薑(切粒) 2片
I=!kPuw 青蔥(切段) 1條
t3)6R(JC 調味料: "xlR>M6e 蜂蜜 3湯匙
|[`YGA4 頭抽 1湯匙
w)7y{ya$ 麻油 少許
?UsCSJ1V 胡椒粉 少許
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<x) 紹興酒 少許
d6n_Hpxw^ 製法: OBWb0t5H? 1. 到街市豬肉檔買腩排(約HK$30-45),洗淨,備用。
Lm[,^k 2. 用生抽1湯匙、紹酒1湯匙、糖1茶匙、胡椒粉、生粉1湯匙,把肉排調味。
_r:Fmn_%- 3. 先把肉排煎至熟透及金黃色,備用。
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4. 用少量油把蒜頭、蔥頭、薑爆香。
B_[efM<R$ 5. 把肉排回鑊,加少量紹酒,快炒,最後加入頭抽及蜂蜜炒址乾身,再灑上蔥段。
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