常春月刊361期 這樣吃 血壓一定降
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電子書名稱：常春月刊361期 這樣吃 血壓一定降-特別收錄 降血壓料理 % :/
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電子書語言：繁體中文 ,q#2:b<E  
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上傳日期：2014-11-20 E(4w5=8TI  
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【封面故事】 u~ ~R9.
 
這樣吃 血壓一定降 M/?KV9Xk2  
當血壓持續升高，又一直降不下來的時候，許多人會開始擔心，是不是就快要中風了。的確， 9odJr]  
根據最近台灣本土第一份大規模「民眾中風認知大調查」數據顯示，在引發中風的疾病中， "'8KV\/D  
有6成3的民眾知道高血壓會引發中風，但對於高血壓若合併如糖尿病、心臟病或高血脂等慢性病，會提高中風風險卻不甚了解。 )#a[-.OI  
其實，造成高血壓的原因，除了家族遺傳和生活習慣之外，「吃」和血壓關係密切，因此，怎麼吃？吃什麼？ JXG"M# {  
對控制血壓來說相當重要。 G2LK]  

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Part1 高血壓是吃出來的！ qm
Tb-~  
Part2 高血壓前期 先改變三餐飲食 '
\~$dtI$  
Part3 輕度患者 按時吃藥量血壓 Iz6y{E  
Part4 合併多種慢性病 藥該怎麼吃？ WwF~d+>|C  
Part5 醫師最常被病人問的10個問題 |py6pek|  
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